橋本英治の経歴は？
Feelcycleの社長は誰ですか？
暗闇フィットネス®のパイオニア「FEELCYCLE（フィールサイクル）」を運営する株式会社FEEL CONNECTION (本社：東京都中央区/代表取締役社長：橋本英治）は、2022年12月5日（月）より、 FEELCYCLE全店舗にて、昨年12月に発売し、ご好評につき完売…
Feelcycleの創業者は誰ですか？
FEEL CONNECTION 代表取締役社長橋本英治氏
1977年東京都生まれ。 専修大学経営学部卒業後、土木、外食、総合コンサルティング会社と、さまざまな業界を経験したのちに、2009年8月にベンチャーバンクに入社。 新規事業責任者としてFEELCYCLEを2012年に立ち上げた。
Feelcycleの売上はいくらですか？
会社データ
| 本社郵便番号 | 104-0061 |
|---|---|
| 売上高 | 357億円（2021年2月期） ※ベンチャーバンクグループ全体 |
| 沿革 | 2012年6月 (株)ベンチャーバンクにてFEELCYCLE創業 2016年10月 (株)ベンチャーバンクより分社化 (株)FEEL CONNECTION 設立 |
フィールサイクルの退会方法は？
FEELCYCLEを利用されない場合には、解約手続きをお願いいたします。 会員証をご持参のうえ、変更希望月の前月15日までにスタジオにてお手続きいただくと、翌月1日から解約が適用されます。
フィールサイクルの解約金はいくらですか？
フィールサイクルでは、解約料金等は発生しません
会員解約後もアカウント登録はされており、チケットメンバーに変更となります。 1回券を購入するとレッスンを受けることができます。
フィールサイクルの年齢制限は？
FEELCYCLEに利用資格はありますか。 16歳以上の方に限ります。
FEELCYCLE どれくらいで痩せる？
なぜ、FEELCYCLEで1か月2～3kg以上痩せられるのか
これを1か月続けると5,480kcal～8,760kcalすなわち0.8kg～1.22kg程度の脂肪を燃焼することが可能です。
アフターバーン効果とは？
アフターバーン効果とは、高負荷のウエイトトレーニングやサーキットトレーニングなど高強度の無酸素運動後にカロリー消費が続く現象を呼びます。 「カロリー消費＝運動中」と認識されている方も多いと思いますが、実は運動した後もカロリー消費は続きます。
暗闇サイクルの効果は何ですか？
暗闇バイクの体脂肪燃焼！
先ほども紹介した通り、45～60分暗闇バイクのプログラムに参加すると800キロカロリーほどエネルギーを消費します。 (※プログラムや個人の体力によって差異があります。) 体脂肪を1kg減らそうと考えると7000～7200キロカロリー消費しなければなりません。
EPOC現象とは？
EPOC（Excess Post-exercise Oxygen Consumption）とは、運動中に不足した酸素供給の〝赤字〟を返すため、運動後に酸素消費が増える現象を指す。 この間、傷ついた筋肉の修復や失ったグリコーゲンの補塡などが行われる。 酸素が過剰に消費されるのは、エネルギー代謝が高まっている証拠。
ヒートトレーニング 何分？
HIITトレーニングは、4種の無酸素運動を1種目につき20秒間行い、10秒間のインターバルを挟むのが基本です。 これを2セットずつ行うため、実際のトレーニング時間は4～5分程度となります。 1日4～5分程度であれば、初心者や忙しくて時間がない人も始めやすいトレーニングだと言えるでしょう。
Feel Cycle どれくらいで痩せる？
なぜ、FEELCYCLEで1か月2～3kg以上痩せられるのか
これを1か月続けると5,480kcal～8,760kcalすなわち0.8kg～1.22kg程度の脂肪を燃焼することが可能です。
暗闇バイクの消費カロリーは？
その消費カロリー量はなんと１クラスで400~800キロカロリーという驚愕の消費量！ （４５分で最大マラソン２時間分の消費カロリー）漕ぎ始めはハードに感じる方もいらっしゃいますが、自分のペースで音に合わせて全身を動かしているうちに、気付けば最後の曲に。
EPOCの読み方は？
【エポック】 ROMをベースとする携帯情報機器向け32bitオペレーティングシステム。 開発元は英シンビアン（symbian）社。
有酸素運動とHIITどちらがいい？
HIITの筋肉増強効果
中でも、瞬発力を発揮する速筋という筋肉を鍛えるのに効果的です。 有酸素運動は負荷が軽いため、遅筋という持久力を発揮する筋肉しか鍛えることができません。 HIITは遅筋も速筋も効率よく強化できるとされています。
タバタとは何ですか？
タバタは非常にシンプルなプロトコルです。 20秒間の「強度の高い（キツイ）運動」と、10秒間の「休息」あるいは「負荷の軽い運動」を1ラウンドとして、それを8ラウンド繰り返すというもの。 合計所要時間は3分50秒のインターバル・トレーニングです。
ウォーキングとエアロバイクどちらが痩せる？
フィットネスバイクの消費カロリー
消費カロリーはウォーキングの約2倍なので、効率的に脂肪を燃焼できます。
エアロバイクとランニングマシンどっちが痩せる？
ランニングの消費カロリーはエアロバイクの約2倍
消費カロリーが多ければ多いほど脂肪燃焼によるダイエット効果は高くなるため、ダイエットとして毎日30分間の有酸素運動を継続すると考えた場合、エアロバイクよりもランニングの方が、よりダイエットに適しているといえそうです。
Epoch 何語？
epoch (n.)
これは中世ラテン語の「epocha」から派生し、ギリシャ語の「epokhe」（時間の停止、固定された時点）から来ています。
エポックメイキングとはどういう意味ですか？
画期的であるさま。
HIIT なぜ脂肪燃焼？
脂肪燃焼効果 強度の高い運動を繰り返すHIITトレーニング中は、筋肉内にある糖の消費率が高い状態となり、脂肪が燃えやすくなると言われています。 また、HIITトレーニングによって基礎代謝が向上すれば、同じ運動量でもエネルギーを消費しやすくなるため、痩せやすい体づくりができるでしょう。
ダンスと走るのどっちが痩せる？
そしてダンスの消費カロリーと比較すると激しいダンスなら、ジョギングより少し少ない消費カロリー軽いダンスなら、ウォーキングよりもやや多い消費カロリーといった結果になり、ダンスもなかなかの脂肪燃焼効果が期待できる運動といえるでしょう。
歩くのと自転車どっちが健康？
自転車運動は有酸素運動であるため、脂肪燃焼効果が高いという特徴があります。 また、同じ運動時間で歩行と比較した場合、自転車の方が歩行よりも運動強度が高くなっています。 また、座ってペダルをこぐため、実際よりもつらさを感じずに運動効果が期待できる運動です。
エアロバイクとトレッドミルの違いは何ですか？
まとめ ・トレッドミルは、一定のスピードで走ることができ、消費カロリーが多くなっており簡単に速度や傾斜を変えることが出来る。 ・エアロバイクは、関節への負荷を最小限にすることが出来る。 初心者などにオススメ・リカンベントバイクは、関節への負荷をさらに最小限にすることが出来る。
エアロバイク どこに効く？
エアロバイクは主に下半身の筋肉を使います。 特に大腿四頭筋やハムストリングスなどの筋肉を鍛えることで、脚部の引き締め効果が期待できます。