いい気分になる小説は？
疲れた時に読む小説のおすすめは？
未来がちょっぴり不安なあなたへ。 疲れた心にそっと寄り添い、勇気をくれる小説５選大島真寿美『モモコとうさぎ』（角川文庫）尾崎英子『ホテルメドゥーサ』（角川文庫）蛭田亜紗子『エンディングドレス』（ポプラ文庫）寺地はるな『今日のハチミツ、あしたの私』（ハルキ文庫）伊与原新『八月の銀の雪』（新潮社）
優しい気持ちになれる小説のおすすめは？
『水曜日の手紙』森沢明夫『水曜日の手紙』森沢明夫『猫のお告げは樹の下で』青山美智子『お探し物は図書室まで』青山美智子『うしろむき夕食店』冬森灯『マカン・マラン 二十三時の夜食カフェ』古内一絵『ツバキ文具店』小川糸『阪急電車』有川浩『天国はまだ遠く』瀬尾まいこ
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明るい気持ちになれる小説は？
読むとポジティブな気持ちになってくる小説12選「さいはての彼女」原田マハ「もういちど、生まれる」朝井リョウ「阪急電車」有川浩「夜のピクニック」恩田陸「優しい死神の飼い方」知念 実希人「山女日記」湊かなえ「夢をかなえるゾウ」水野敬也「サラバ！」 西加奈子
やる気が出る小説のおすすめは？
元気とやる気が出てくる、おすすめ小説自分の悩みがちっぽけに見えてくる『カラフル』生きる楽しさを見い出せないあなたに『太陽のパスタ、豆のスープ』やりたいことはいつ始めても大丈夫！『あなたの幸せってなんですか？『希望を求めたくなる自分と向き合う『最近、空を見上げていない』
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しんどい時に読みたい本は？
人生に疲れたときに読みたい本をご紹介多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ嫌われる勇気夢をかなえるゾウ年収９０万円で東京ハッピーライフ危うく一生懸命生きるとこだった死ぬくらいなら仕事やめればができないわけ我慢して生きるほど人生は長くない
心が疲れた時に見る映画は？
「疲れたときに観てほしい」人生に優しく寄り添ってくれる映画10選「舟を編む」（2013年）「LIFE！」（「シェフ 三ツ星フードトラック始めました」（2014年）「落下の王国」（2006年）「グリーンブック」（2018年）「ミッドナイト・イン・パリ」（2011年）「ビューティーインサイド」（2015年）
心が安らぐ小説は？
心がホッとあたたかくなる感動小説10選！ 【前編】〜休日や寝る前のお供にもオススメ〜原田マハさん『デトロイト美術館の奇跡 (新潮文庫)』小川糸さん『ライオンのおやつ』村山早紀さん『コンビニたそがれ堂 (ポプラ文庫ピュアフル)』青山美智子さん『木曜日にはココアを (宝島社文庫)』有川浩さん『アンマーとぼくら』
心に残る小説は？
【2023年】感動小説おすすめ10作品！ 心が疲れた人に潤いを与える名作選① 森絵都【カラフル】② 重松清【きみの友だち】③ 小川洋子【博士の愛した数式】④ 辻村深月【凍りのくじら】⑤ 住野よる【また、同じ夢を見ていた】⑥ 王城夕紀【マレ・サカチのたったひとつの贈物】⑦ 道尾秀介【透明カメレオン】
楽しい小説のおすすめは？
【2023】誰が読んでも間違いなく面白いおすすめ小説ランキング夢をかなえるゾウコンビニ人間かがみの孤城R帝国羊と鋼の森君の名は。空飛ぶ広報室しあわせの理由
明るい小説の名作は？
目次スカッと爽快！ 気分が晴れる小説 『下町ロケット』池井戸潤元気になれる・ほっこり心も温まる小説 『東京すみっこごはん』成田名璃子 『ランチのアッコちゃん』柚木麻子笑えて明るく楽しい気持ちになる小説 『きんぴか 三人の悪党』浅田次郎 『命売ります』三島由紀夫落ち込んだときに読みたい本一覧
自信が湧く小説は？
勇気が出るおすすめの小説1.有川浩「図書館戦争」 図書館戦争2.藤沢周平「蝉しぐれ」3.司馬遼太郎「燃えよ剣」4.千原ジュニア「１４歳」5.柚木麻子「3時のアッコちゃん」6.細江 ひろみ「GRANDIA(グランディア)〈1〉新大陸エレンシア」7.山本文緒「アカペラ」8.高田郁「あきない世傳 金と銀」
元気を貰える本は？
前向きになれる本（元気が出る・ポジティブになれる本）世界一簡単！「 ストレス」と上手につき合う方法自分の小さな「箱」から脱出する方法科学的に元気になる方法集めました気にしない練習嫌われる勇気心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣呼吸で心を整える
心が疲れた時 何をする？
自分でできるおすすめの気分転換方法室内でできる簡単で、しかも効果的な方法と言えばぐっすりと眠ること。なかなか眠れない場合には、ゆっくりとお風呂に入りましょう。天然アロマの香りはリラックスやリフレッシュにとても効果的です。好きなことに集中してみるのもおすすめ。ヨガやストレッチなら室内でも実践できます。
メンタルが落ちた時に読む本は？
人生に疲れた時に読む「心が安らぐ」おすすめ本21選多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ嫌われる勇気夢をかなえるゾウ年収９０万円で東京ハッピーライフ危うく一生懸命生きるとこだった死ぬくらいなら仕事やめればができないわけ我慢して生きるほど人生は長くない
気持ちを落ち着かせる映画は？
心が落ち着く映画・ドラマ5選●『コロンバス』（2017）●『ミツバチのささやき』（1973）●『フレンズ』（1994〜2004）●『ラヂオの時間』（1997）●『海よりもまだ深く』（2016）
心を癒す映画は？
人生は美しい！ そんな励ましをくれる【フランス映画】ぼくを探しに（2013）潜水服は蝶の夢を見る(2008)バルフィ！ 人生に唄えば(2011)365日のシンプルライフ（2013)クリスマスのその夜に（2011)ぐるりのこと(2008)
一気読みしたくなる小説は？
ブクログユーザーさんの「一気読みしたい」ベスト本！1位 辻村深月『かがみの孤城』 辻村深月『かがみの孤城』小野不由美『月の影 影の海（上）十二国記』（新潮文庫） 小野不由美『月の影 影の海 (上) 十二国記 1 (新潮文庫)』凪良ゆう『流浪の月』（創元文芸文庫） 凪良ゆう『流浪の月 (創元文芸文庫)』
心が熱くなる小説は？
大人におすすめしたい、心もホットになるような熱い『長編小説』「4TEEN」石田衣良「天地明察」冲方丁「フェルマーの最終定理」サイモン・シン「真夏の方程式」東野圭吾「砂漠」伊坂幸太郎「聖なる怠け者の冒険」森見登美彦
気軽に読める小説は？
初心者でも読みやすい小説のおすすめ｜エンタメ君の膵臓をたべたい 双葉社 著者：住野よる舟を編む 光文社 著者：三浦しをん下町ロケット 小学館 著者：池井戸潤何者 新潮社 著者：朝井リョウ図書館戦争 図書館戦争シリーズ 1.ぼくは明日、昨日のきみとデートする夜は短し歩けよ乙女ナラタージュ
有名な小説の一覧は？
日本文学作品のおすすめこころ 新潮社 著者：夏目漱石人間失格 新潮社 著者：太宰治雪国 新潮社 著者：川端康成羅生門・鼻 新潮社 著者：芥川龍之介斜陽 新潮社 著者：太宰治刺青・秘密 新潮社 著者：谷崎潤一郎金閣寺 新潮社 著者：三島由紀夫三四郎 新潮社 著者：夏目漱石
生涯で読むべき小説は？
一生に一度は読むべき本のおすすめ集｜絶対読みたい人気の小説・文庫本を紹介！▷1. 夢をかなえるゾウ▷2. アルジャーノンに花束を▷3. 下町ロケット▷4. 銀河鉄道の夜▷5. ボッコちゃん▷6. 博士の愛した数式▷7. 流星ワゴン▷8. オレたちバブル入行組
心が壊れる前兆は？
心が壊れる前兆・症状（例）何もしていないのに気分が落ち込んでしまう何をするにも気力が出てこないいつもなら何でもないことに対してもイライラしてしまう気持ちが落ち着かない胸がドキドキして息苦しい周りに誰もいないのに人の声が聞こえてくる食欲不振または食事がおいしく感じない熟睡できず夜中に何度も目が覚めてしまう
心が疲れているサインは？
精神疲労度チェック気分が憂うつですっきりしない仕事がおっくうで疲れやすい細かいことにもイライラしてしまう人の名前をしばしば思い出せない将来に希望を持てなくなっているきっぱりした気持ちを持ったことがない一日が終わっても充実感がわかない大声で笑ったりすることが少なくなった
適応障害とは何ですか？
適応障害とは、自分が置かれている環境に適応できず、ストレスにより心身に影響が出て、生活に支障が出ている状態のことです。 適応障害は、周囲から「甘えているだけ」「本人の性格の問題」とされてしまう場合も多く、治療に繋がらないケースも多数存在します。
うつ病かどうかの判断方法？
うつ病の特徴的な症状夜によく眠れない気持ちが落ち込んでいる疲れやすさがある意欲が低下している集中力が下がっている不安感があるエネルギー水準の低下些細な刺激に敏感