自信が湧く小説は？
元気を貰える本は？
前向きになれる本（元気が出る・ポジティブになれる本）世界一簡単！「 ストレス」と上手につき合う方法自分の小さな「箱」から脱出する方法科学的に元気になる方法集めました気にしない練習嫌われる勇気心を整える。 勝利をたぐり寄せるための56の習慣呼吸で心を整える
やる気が出る小説のおすすめは？
元気とやる気が出てくる、おすすめ小説自分の悩みがちっぽけに見えてくる『カラフル』生きる楽しさを見い出せないあなたに『太陽のパスタ、豆のスープ』やりたいことはいつ始めても大丈夫！『あなたの幸せってなんですか？『希望を求めたくなる自分と向き合う『最近、空を見上げていない』
キャッシュ
明るい気分になれる小説は？
読むとポジティブな気持ちになってくる小説12選「さいはての彼女」原田マハ「もういちど、生まれる」朝井リョウ「阪急電車」有川浩「夜のピクニック」恩田陸「優しい死神の飼い方」知念 実希人「山女日記」湊かなえ「夢をかなえるゾウ」水野敬也「サラバ！」 西加奈子
心が穏やかになる小説は？
あふれる愛に心温まる小説『そして、バトンは渡された』瀬尾まいこ『水曜日の手紙』森沢明夫『猫のお告げは樹の下で』青山美智子『お探し物は図書室まで』青山美智子『うしろむき夕食店』冬森灯『マカン・マラン 二十三時の夜食カフェ』古内一絵『ツバキ文具店』小川糸『阪急電車』有川浩
しんどい時に読みたい本は？
人生に疲れたときに読みたい本をご紹介多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ嫌われる勇気夢をかなえるゾウ年収９０万円で東京ハッピーライフ危うく一生懸命生きるとこだった死ぬくらいなら仕事やめればができないわけ我慢して生きるほど人生は長くない
人に優しくなれる小説は？
読んだ後、自然と人に優しくなれるような心温まる作品を選びました◎「そして、バトンは渡された」｜瀬尾まいこ「水を縫う」｜寺地はるな「にじいろガーデン」｜小川糸「東京バンドワゴン」｜小路幸也「星やどりの声」｜朝井リョウ「平成大家族」｜中島京子「海の見える理髪店」｜荻原浩
面白いお仕事小説は？
読めばやる気UP 専門家おすすめ「お仕事小説」15選1位 舟を編む 三浦しをん 1540ポイント2位 和菓子のアン 坂木司 1040ポイント3位 オレたちバブル入行組 池井戸潤 920ポイント4位 コンビニ人間 村田沙耶香5位 これは経費で落ちません！～経理部の森若さん～ 青木祐子6位 校閲ガール 宮木あや子
読後感の良い小説は？
疲れた心にしみこむ小説。 「読後感がいい小説5選」森見登美彦『四畳半タイムマシンブルース』（KADOKAWA刊） 気ままな連中が”昨日”を改変。西加奈子『きりこについて』（角川文庫刊）伊坂幸太郎『陽気なギャングが地球を回す』（祥伝社文庫）染井為人『正義の申し子』（角川文庫）小野寺史宜『ひと』（祥伝社文庫）
一気読みしたくなる小説は？
ブクログユーザーさんの「一気読みしたい」ベスト本！1位 辻村深月『かがみの孤城』 辻村深月『かがみの孤城』小野不由美『月の影 影の海（上）十二国記』（新潮文庫） 小野不由美『月の影 影の海 (上) 十二国記 1 (新潮文庫)』凪良ゆう『流浪の月』（創元文芸文庫） 凪良ゆう『流浪の月 (創元文芸文庫)』
メンタルが落ちた時に読む本は？
人生に疲れた時に読む「心が安らぐ」おすすめ本21選多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ嫌われる勇気夢をかなえるゾウ年収９０万円で東京ハッピーライフ危うく一生懸命生きるとこだった死ぬくらいなら仕事やめればができないわけ我慢して生きるほど人生は長くない
心がしんどい時に読む小説は？
未来がちょっぴり不安なあなたへ。 疲れた心にそっと寄り添い、勇気をくれる小説５選大島真寿美『モモコとうさぎ』（角川文庫）尾崎英子『ホテルメドゥーサ』（角川文庫）蛭田亜紗子『エンディングドレス』（ポプラ文庫）寺地はるな『今日のハチミツ、あしたの私』（ハルキ文庫）伊与原新『八月の銀の雪』（新潮社）
心に残る小説は？
【2023年】感動小説おすすめ10作品！ 心が疲れた人に潤いを与える名作選① 森絵都【カラフル】② 重松清【きみの友だち】③ 小川洋子【博士の愛した数式】④ 辻村深月【凍りのくじら】⑤ 住野よる【また、同じ夢を見ていた】⑥ 王城夕紀【マレ・サカチのたったひとつの贈物】⑦ 道尾秀介【透明カメレオン】
仕事頑張れる小説は？
読めばやる気UP 専門家おすすめ「お仕事小説」15選1位 舟を編む 三浦しをん 1540ポイント2位 和菓子のアン 坂木司 1040ポイント3位 オレたちバブル入行組 池井戸潤 920ポイント4位 コンビニ人間 村田沙耶香5位 これは経費で落ちません！～経理部の森若さん～ 青木祐子6位 校閲ガール 宮木あや子
仕事小説とは何ですか？
主人公が仕事に打ち込んでいる小説…いわゆるお仕事小説というジャンルをご存知でしょうか？ プロ意識を持って働く登場人物たちを見ていると、仕事に対してポジティブに向き合えるようになることもある、そんな人気ジャンルです。
夜に読みたい小説は？
夜に読みたいおすすめの小説 7選今夜｜小野寺 史宜 今夜 小野寺 史宜 新潮社 2020年11月26日頃アフターダーク｜村上 春樹 アフターダーク 村上 春樹 講談社 2006年09月夜の道標｜芦沢 央 夜の道標夜に星を放つ｜窪 美澄 夜に星を放つ夜は短し歩けよ乙女｜森見 登美彦 夜は短し歩けよ乙女
適応障害とは何ですか？
適応障害とは、自分が置かれている環境に適応できず、ストレスにより心身に影響が出て、生活に支障が出ている状態のことです。 適応障害は、周囲から「甘えているだけ」「本人の性格の問題」とされてしまう場合も多く、治療に繋がらないケースも多数存在します。
うつ病かどうかの判断方法？
うつ病の特徴的な症状夜によく眠れない気持ちが落ち込んでいる疲れやすさがある意欲が低下している集中力が下がっている不安感があるエネルギー水準の低下些細な刺激に敏感
鬱になりそうな小説は？
壮絶な鬱展開に打ちのめされる！ ヘビーな読後感の小説永遠の仔 １ 再会 天童 荒太（著）イノセント・デイズ（新潮文庫） 早見和真嫌われ松子の一生（上） 山田宗樹疾走（上） 重松清砂糖菓子の弾丸は撃ちぬけない Ａ Ｌｏｌｌｙｐｏｐ ｏｒ Ａ Ｂｕｌｌｅｔ 桜庭一樹
本当に辛い時に読む本は？
人生に疲れた時に読む「心が安らぐ」おすすめ本21選多分そいつ、今ごろパフェとか食ってるよ嫌われる勇気夢をかなえるゾウ年収９０万円で東京ハッピーライフ危うく一生懸命生きるとこだった死ぬくらいなら仕事やめればができないわけ我慢して生きるほど人生は長くない
小説ならではの良さは？
結論から言うと、小説の魅力は以下の5つ。主人公の人生を体験できる違う人の視点で世界を見られる美しい言葉に触れられる現実から眼を背けられる小説にしかない読後感がある
一気読みできる小説は？
ブクログユーザーさんの「一気読みしたい」ベスト本！1位 辻村深月『かがみの孤城』 辻村深月『かがみの孤城』小野不由美『月の影 影の海（上）十二国記』（新潮文庫） 小野不由美『月の影 影の海 (上) 十二国記 1 (新潮文庫)』凪良ゆう『流浪の月』（創元文芸文庫） 凪良ゆう『流浪の月 (創元文芸文庫)』
夜にまつわる小説は？
「夜」を舞台に描かれる繊細な人間の心に迫った小説夜のピクニック（新潮文庫） 恩田陸 夜を徹して歩き続けるという、とある高校の伝統行事「歩行祭」を題材にした青春小説です。アフターダーク 村上春樹容疑者の夜行列車 多和田 葉子（著）銀河鉄道の夜 宮沢賢治,こひやまあきひこポラリスが降り注ぐ夜 李 琴峰（著）
適応障害は甘えですか？
適応障害は「甘え」ではありません。
適応障害は、「レシピが少なくなっていて困っている状態」と例えています。 つまりそれまでお持ちの物事への捉え方ではご本人の現在の環境に対応できず、手詰まりを起こしている状態です。
ストレスが限界に達した時に出る症状は？
ストレスが限界に達したときに 見られる症状気持ちが沈むイライラする、怒りっぽくなるやる気が出ない集中力、注意力の低下楽しいはずのことに興味が持てない特別なことがあったわけではないのに悲しくなる「どうせうまくいかない」と考える同じことや悪い結果ばかり考える、もしくは何も考えられない
心が壊れる前兆は？
心が壊れる前兆・症状（例）何もしていないのに気分が落ち込んでしまう何をするにも気力が出てこないいつもなら何でもないことに対してもイライラしてしまう気持ちが落ち着かない胸がドキドキして息苦しい周りに誰もいないのに人の声が聞こえてくる食欲不振または食事がおいしく感じない熟睡できず夜中に何度も目が覚めてしまう